טופו מטוגן בשמן זית



הרכב תזונתי של טופו מטוגן בשמן זית ל 100גרם.
לקבלת הרכב תזונתי מלא ליחידות מידה נוספות יש לגלוש למחשבון התזונה המלא
או ליומן התזונה

אנרגייהפחמימותחלבוניםשומן כוללסידן
93 קלוריות2 גרם7 גרם7 גרם123 מ"ג
חומצה אלפא לינולניתברזלפולאט (B9)ויטמין Aויטמין C
0.3 גרם1.2 מ"ג49 מק"ג0 מק"ג0 מ"ג
ויטמין Eתיאמין (B1)ריבופלבין (B2) ויטמין B6מגנזיום
0 מ"ג0.1 מ"ג0.0 מ"ג0.1 מ"ג30 מ"ג
זרחן אבץנתרןאשלגןחומצה לינולאית
102 מ"ג1 מ"ג151 מ"ג132 מ"ג2.3 גרם
סך סיבים תזונתייםשומן רוויכולסטרול..
0.2 גרם1 גרם0 מ"ג..


חזרה לרשימת המזונות